بينما يعتقد البعض أنَّ تناول المكسرات يؤدي إلى السمنة، لكن دراسات حديثة كشف فوائد المكسرات حيث تحتوي على الدهون غير المشبعة والمليئة بأوميجا 3 المفيدة...

أكثر...

المحتوى من عاجل