حددت وزارة الصحة خطوات*حساب السعرات الحرارية*اللازمة للجسم المثالي بناء على عدة عوامل مثل الوزن والطول والعمر ونوع النشاط اليومي البدني.*وأوضحت وز... أكثر... المحتوى من عاجل