يعد عنصر الحديد من أهم العناصر المعدنية الضرورية لجسم الإنسان، حيث يدخل في تركيب الهيموغلوبين الذي يعمل على نقل الأكسجين إلى جميع مناطق الجسم.كما ... أكثر... المحتوى من عاجل